瀬安功志 教士参段〈Seyasu Koushi〉

 

全身運動である空手道の稽古は、自分の感覚に気づくには最適だと考えております。感覚を意識して動くことで心と身体がつながり、心地良い気持ちを得ることが出来ます。 週一回一時間の僅かな時間ですが、共に考え、共に汗を流し、お互いが共感し合える空間を作っていきたいと考えております。自分自身と向き合うコンディショニング方法のひとつとして気軽に参加いただければと思います。押忍